新年快乐
十二月 31, 2012
欣欣向荣
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祝老师及各位同修新年快乐，学习、工作、修行共同进步！
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龙山的两次提问
四月 22, 2015
一叶行者
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感恩诸佛菩萨！感恩老师！感恩众师兄！使我有幸参加龙山之会！
这次龙山之行收获很多，千言万语不知从何说起，思前想后，还是先直接汇报一下我的两次提问吧！
第一天下午，我向老师提出的问题是：“依据自己的体会，我对老师书中形而下的修行理解为两个字：松、通。”老师问：“什么意思？”我答：“就是使用自己的一切方便、方法把自己的...［阅读全文］
请教关于中脉气感的问题
一月 11, 2013
D.Z.
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从昨天早上睡醒开始，做吐气练习，然后半睡半醒之间感到有股血液还是能量从胸口往大脑冲，冲了三次还有个声音在叫我名字“源”三次。
昨天中午午睡结束，吐气然后梦境中半睡半醒之间，又发生了，但是起了一个妄念，然后就醒了，心跳非常快。
今天早上起来醒了做吐气，然后又在半睡半醒之间，也不知道是不是做梦（前几次肯定不是做梦...［阅读全文］
从参照系的变化体会修行的进步
十一月 4, 2016
好好学习
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修行每有进步，向老师汇报，是这几年来的一个惯例。
没有见到老师时，心心念念想的是要向老师汇报，见到老师时，发现自己常常是词不达意。于是努力地换着说法儿词穷地表达，老师则是换着角度问，有一次，问答均到关键处，有那么些意思了，老师追问：参照系是什么?
于是明白参照系很重要，从此对参照系细细密密地进...［阅读全文］
2022年年度总结–操作与觉察
十一月 26, 2022
明心行者
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年度总结—操作与觉察
又近年终，从2019年4月开始修行，有三年多了，操作上养成了每日一坐的习惯，除打坐外，还有吐气、外圆功和抄经。目前自己肉体更通畅些，能体觉察更丰富了，但对主体还不明。今年7月17日在一次培训会上有幸见到杨师，老师指出我对状态觉察不够。这是我日常操作的改进方向。
其实日常修行就是操作、觉察。反思自己修行效率不高，与对状态觉察不够有...［阅读全文］
