今天采用如意坐(因为感觉右腿还有疼痛感,没活动开的感觉),整个状况如下: 1.刚上坐,额头那股气就来了,沉沉地压在额头上。因为在本次上坐前，把杨老师的书又看了看，于是仔细体会聚集部位的感受，把整个身心融入其中，果然化解掉。当时感觉是聚集感没有了，但不久又出现，于是再化解，这样反复3-4次。 2.感觉鼻根部位一直往上，有一气柱压迫的感觉。也采取上述办法处...［阅读全文］

实修日记        近期打坐都是到30分钟左右时被大腿根部外侧有一个痛点吸引，然后我就不持咒静下来与这个点去链接，试着用心的能量去化解它，但一直没有化解开，今天早上它又出现时，我就找到疼点的起始位置，发现又是胃部，我就用观与反观的方式去观察胃部，又在胃部去观心区，第一次用心去观胃部时，发现胃部区域有碗口那么大的一块且是硬的能量...［阅读全文］

从2010年10月开始每天坚持打坐以来，身心都发生了很大变化。但最让自己感觉深刻的，莫过于这次和习气的挥手告别，从另一方面也让自己深刻的认识到：其实，修行不是我们这些人在修，而是佛菩萨带着我们修。。。。。。   随着修行的逐渐深入，身体的通透程度也在逐日增加，于是不包容、看别人不顺眼带来的负面影响可以瞬间在身体相应部位以一丝丝细...［阅读全文］

2018年底我是什么也不懂，也不知道何谓修行，修行的目的和意义就认识了一位道家师父，他的经络穴位治疗和功夫茶折服了我，让我蒙发了跟他学习道家功夫的想法，用内功加穴位治疗各种疑难杂症是我作为一个医者看到钻石一样的宝贝，我就每天早上五点起床练基本功，对身体出现的一些现象感到不可思议，发现许多前所未有的事情，狂热痴迷。 19年中机缘巧合就认识TL夫妇，我...［阅读全文］

    最近在学习各组讨论内容时，常常会看到有朋友感慨找不到主体，借着这次学习名相的机会，我把书中与主体有关的内容做了简单的梳理，同时将“自主健康圆满养生”讲座中对主体的相关阐述也纳入进来，试图对“主体”这一重要概念形成一个较为全面的认知。   1）第一次出现：     除在第二版出版时增加的《第一篇 ...［阅读全文］