本人于2024年2月17号开始前往YNC师兄处接受天针治疗，将于4月6号结束，包括三次深度治疗和五次基础治疗。   缘起：体验过几次天针，感觉力量之大不可思议，施针的YNC师兄每次都能正中靶心，解决我当下的困惑和难题。同时，我对有些人生的课题还是有很深的困惑，虽然功课反复做，始终感觉没能触达根本，想看看天针能否帮助自己在这些方面有所突破。   ...［阅读全文］

当说话“你”、”我”不分时   摘要：通过解析行者自己以及部分同修在与人分享修行经验时说话“你”、”我”不分的现象，试图给出一个简要的修行方便。   正文：   记得在大约2009年时，行者还在师尊的公司AXFD工作，因此有较多机会亲近师尊、向师尊请教工作和汇报实修情况。在某次向师尊汇报时，处于比较兴奋的状态(注：现在看来就是主体起得比较高乃至于上头了)，...［阅读全文］

这两天收到妈妈从老家寄来的家乡菜，都是熟悉的味道。想起原来也会收到来自母亲“关心”，不是寄了很多难以消受的东西，就是在这个过程中，要忍受她夹杂的委屈和怒火。 母亲有她自己的心病。随着我成人，她的痛苦被激发得更甚，而我也经历了7年之久的抑郁期。尽管知道母亲有心病，我依然感到自己不堪承受。 尝试过顺从，开解，甚至逃避的我，感受到的是这样的母女缘分于我过...［阅读全文］

对一~三课起初看的不太懂，就放那。   我选了第课四外圆功、第六课持咒，开始练起来。通过外圆功对能体有了真实的感受，能体从厚重、范围小往能体细腻、明、范围变大走，这个变化同时是对功法效用的一个判断。  这个期间是每日一座+外圆功组合的操练结果。   慢慢地，外圆功练得很少，因为座上基本就能转化了！通过座前能体厚重，座后能体...［阅读全文］

“吐气打坐训练营”前半程 ——吐气至尽 （2024.5.6-5.15）   虽然才过去一周多，但是感觉每天都有新鲜的收获和对比，很想记录下来， 一是顺便也练习描述了， 二是确实好奇接下来2周的对比变化。 一、几点感触和变化 （一）吐气法的内容渐渐进入身心 一是导学时带学的就是前行位第五课的内容。二是头几天打卡选了第五课，几天后发现不用书也可以读个七...［阅读全文］