一、概述       2024年三月十八号，进入前行位修习，一年了，照个镜子，总结一下。(去年）五月八号参加了《吐气打坐》实训营学习，八月三号参加了第二期《如何学》实训营学习，十一月二十二号又参加了二期《持咒》一阶实训营学习。三个实训营的学习达到了教练组的要求。同年还参加七月十三号X一老师组织的“前行位学习之常见问题梳理”和九月六号“前行位答疑”...［阅读全文］

如何学收获 李伏2024.08.23 加入毗卢禅前行位快一年了，近期的操作好像进入到了一个瓶颈。心中一直在期盼有个老师能辅导一下，FPS的关照秒秒就来了，给我送来了如何学体验营，给了我进步的机会。以下针对这一个月的学习与收获总结一下。 首先讲讲读书。不知不觉已经坚持读书快10个月了，从最初的声音是从嗓子眼发声，说话声音小无力，到慢慢的声音中气足了很多，...［阅读全文］

请教老师： 28年前，我经历了一次人流手术后开始失眠，胃痛，腹泻。因为世俗的桎梏加上资源的匮乏，没有得到及时的治疗，拖了1、2年，开始西医，越看越糟糕，身心极度紧张，每天都腹痛腹泻，到了睡觉时间躺在床上，一点风吹草动都能让我每个细胞都处于备战状态，好不容易睡着，过个十来二十分钟莫名其妙就醒了，之后辗转到天亮才能眯上2、3个小时，然后去上班，现在想来，那...［阅读全文］

打坐过程中第一次这样的表现 ——狂笑 大概一个半小时双盘，应该是在一个小时15分钟左右，开始右脚踝疼痛出现，我就在这个后15钟里出现了一个这样的状态——狂笑不止。这个笑持续了一小会，从心底里那种笑，不知道原因的笑，现在想想少了一步操作，作用中体会作用的主体，我应该再看看谁在笑，哈哈哈，应该还有机会遇见“笑”。 LY师兄担心我走火入魔，我就大概描述了一下当时的感...［阅读全文］

下午一边开车一边默持心经，有一点外在的人、事突然出现在脑海里，于是开始观这个东西从何而来，即起处。一观便觉得持咒肉体有紧的状态，继续持咒稍微松软一点，继续持继续观，就观到海底轮有堵，心里默默升起一种恐惧，一种害怕的感觉，就一边哭一边继续观，观到了这个哭的背后，谁在哭怕什么？反观这个根在哪里，那一刻知道在那，但是没有那么一下清晰的照见。 我想...［阅读全文］