死了,就活过来吧
十一月 8, 2024
随嬉
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死了,就活过来吧–持咒训练营总结
10月份参加了四周的持咒训练营,当下最大的感受是三个:一是从门外进到了门里;二是知道了前进的方向;三是知道如何操作继续前进。
一、从门外到门里
我实修已有3年半余。回听当时的录音,01-03年咒音和调什么的不准确,就想当然地持起来。03年开始,咒音比以前准了,但基本上就是在嗓子眼里持,属于“小和尚念经,有口无心”。04年初...[阅读全文]
对“源流逐源深入行”的体验
十二月 5, 2024
舒
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对“源流逐源深入行”的体验
一个月前在第一期持咒营里练习大声持咒,因为方法不当又操之过急,喊破了喉咙,损伤了声带,以至于最后发展成肺炎住院,还被麻醉做了气管镜。
身体最痛苦的时候,心也是最崩溃的,那是我进入到毗卢禅以来感觉最艰难的时刻。我觉得干到这个份上还是过不去,不是悟性太差就是障碍太大,简直走投无路了。而在我声泪俱下地表达我的痛苦的时候,督导HS...[阅读全文]
HXJ参加“如何学”结业发言
八月 24, 2024
心君
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HXJ: 我自己的收获如下:
1 简单。HS师兄告诉我的忘掉这个实训营中学习的这些东西,忘掉这些概念,忘掉一些预判、构想、期待!更加简单!不要寻找感觉。本来这也是我自己想往这个方向走的,尽管我今年进了加行位,但我觉得前行位很多功课没有做好,其中一个很大的原因就是我觉得不够简单,那么这次呢,就是HS老师这个指点也肯定了我的这个方向,就是简单操作。
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不是操作不灵,是自己爱耍小聪明
十二月 3, 2024
黑土
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昨晚操作的时候发现自己对回退有了体验。今天就想继续巩固这个操作,正好下午没事就开始打坐。因为自己这两天左腿委中穴一直疼痛,双盘这两天也遭受了巨大的考验,每次最多就半个小时草草结束。之前因为腰痛的原因坚持打坐,治好了老腰,所以,我就带着这份坚定就想着这个一定也有效,可是尝试了原来的方式好像效果不是很明显,以前就是一直吐气吐到疼痛的位置,当下有缓解...[阅读全文]
修行报告-GYZ
三月 21, 2025
741024
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我是2019年左右,通过家里人开始接触到自主健康和毗卢禅体系,但真正开始认真练习是在2023年8月加入SY小组之后。这一年多来,虽然小组活动不算频繁,两个月一次,但每次参加小组学习都很有收获。一方面是能从其他同修的交流中,体会到不同个体在操作过程中的不同感受和变化;另一方面,通过高阶师兄的讲解和指导,对体系的认识不断深化,对自己操作的信心也不断增强。
根据...[阅读全文]