已经按老师意见修改完.做的过程也发现自己的动作略有错误. 搞这个我也自己学会做gif了.鼠标右键点击可存到本地磁盘. 若仍有缺失,敬请垂教.     ［阅读全文］

看到杨师“只要生长条件俱足，树木在春天来到时就会抽芽、长叶……”的开示，深深地触动了我的心！十三年前因为思想走入误区，导致练功（当时不知道任何功法也没有老师，就自己盲练）走火入魔，对身体造成严重损害，全身大面积经络堵塞，气血损耗几近于竭，大脑混乱麻木，如同“活死人”一般，连最简单的日常生活行为都需要用尽全力强撑，...［阅读全文］

每天早上的功课都要念四皈依，这是西藏的传统。上师是修行有成的人，是佛法僧三位一体在世间的显像，也是为我们传道，授业，解惑的“活佛”。相当于我们修行路上黑暗中的一盏明灯。所以，西藏的修行人念四皈依，其实质还是皈依佛法僧三宝。   最近在读明代藕益大师作疏印度马鸣菩萨所造之《大乘起信论》，对皈依三宝有一些更深的理解。   ...［阅读全文］

1. 在外圆功站桩时，随着腹部呼吸的动作，手上会有气感，感受到呼吸的节奏。不知道杨老师所说的能体和气功上的气感是不是一回事？ 2. 做完外圆功后打坐持咒，打坐需不需要与外圆功同一地点？如果换了地方，打坐时还要不要再布场？布场的作用是什么呢？ 谢谢！ ［阅读全文］

杨老师：你好！。 　　这段时间，我将南老先生的《楞伽经大义》（过去学唯识论时曾经看过）与萧平实先生的《大乘无我观》、《楞伽经详解》、《无相念佛》等粗略看了过。有了一些疑情要提交于你，请抽空给予开示。 　　1，以前我的观照，就是把所见闻觉知的一切意识现量都当作虚幻的现象，以平常心在上面不加分别取舍地保持觉知（行动中效果更佳），隐隐之中也感觉到有一...［阅读全文］