原本不想把自己的不好状态公布出来，但转念一想，“这就是自己真实修行中发生的状态，如果现在不现量描述下来，以后可能不会描述如现在真实细腻。写出来有两个好处：一是为其他同修出现此类状况提供一种真实经验的参照；二是可以把师兄对我不好状态的指导分享出来。”顶礼老师！顶礼众师兄！     下面我将努力用文字还原...［阅读全文］

同修们的进步越来越快。而自己在前一段时间停滞不前。上月底杨老师过来，几句话就让我收了心：修行没有捷径可走；不要对修行中遇到的各种现象下结论，做妄想和猜测，只需要仔细地观察它，体会它。 当场让我学习不出声念准提咒，因为我一出声念，就感觉气短，乱了方寸，根本无法再练习下去。当时就感觉双腿非常容易地盘上了，而且在家练习时的疼痛感减弱了。 当晚回...［阅读全文］

一直在问问题，想想也该汇报下自己的学习和修习情况，请老师和师兄们多指点、纠错。 上月中下旬开始看老师的书，并在网站上拷下文章资料来学习（在拷下资料的过程中几次被莫名的触动流泪）。几天后决定按第一步的方法先练习起来，发现打坐居然能静下来了。原来打坐能静下来的时间很少，多数时间都在那儿打妄想，后来觉得这样心定不下来还不如不坐（外加其他一些因缘）...［阅读全文］

  刚接触大日如来禅，在学习过程中碰到几个问题，祈请杨老师做了开示，希望对初学的同道有所帮助： 1、在做内外圆功时，应该是睁眼还是闭眼? 答：闭眼。         2、平时散持准提咒（心念）时，是否仍用您录音师范的那样念? 答：都可以，你觉得那种方式好就那么做。     3、对已婚人来说，在...［阅读全文］

    达摩大师血脉论序   右朝奉郎通判建昌军事赐绯鱼袋任哲作   原人之心，皆具佛性。泛观诸家禅说一切经文，原其至当之理，未有不言自己性中本来真佛。达磨西来，直指人心，见性成佛；盖谓自己真佛，不出一性之中。人人不自委信，所以向外驰求。将谓自性真佛外更有别佛，故诸佛诸祖师说法要人省悟自己本来真佛，不假外求。又缘种...［阅读全文］