我的实修报告   缘    起 今生有幸，得遇明师。在老师的直接加持下，自己的修行有了一个比较大的进步(经老师印证,为初步进入八识的空相)(注一)，于是一些同修的师兄不断问一些情况，并建议可以写出来，供大家分享一下。 听到这些建议后，自己却一直在犹豫，犹豫的原因有三： 一是感觉自己还没有达到最终的目标，写出来是否有炫耀之嫌...［阅读全文］

第一篇 修證基础知识介绍 Introduction of the Basics of Cultivation 本篇主要对佛法修证中所要涉及的基本对象进行说明和讨论，并结合经典的内容，明示佛之所证，也就是佛法修证的终极归属，为后续的具体修行方法提供一个原理上的依止。 This chapter mainly is to describe and discuss the basics involving in the cultivation of Buddhist Dharma, as well as to...［阅读全文］

杨师关于形而下部分修行内容整理 外圆功 一、九宫图的每个方格大约是多大尺寸为好，每个格需要标明数字吗? 答：没有确定的尺寸，以个人的步子大小来定，只要能走下来就成。格中的数字并不重要，只是为了在书中表述方便而设的。 二、外圆功每次走步时需要明了自己脚步所在九宫格的数字吗？ 答：不需要，只要踩对点就行。 三、练习外圆功时，是否要在地上画好九宫...［阅读全文］

实修心语 ——杨海鹰老师实修言语整理合集（一） 缘起与说明 这里记录的杨老师的实修言语，都是因为各种因缘大家在跟杨老师见面的谈话中摘录出来的一些有价值或有启示的语言，目的是丰富、方便和加深对杨老师实修禅法—“大日如来禅”的理解，但因这些话语大多脱离了当时的“语境”，仅仅从字面理解会产生偏差或错误，为了杜绝理...［阅读全文］

杨老师,您好!有两个问题想请教,谢谢! 1、常常艾灸对“形而下”的修炼有帮助吗？可以帮助更快地把身体搞“通”吗？   2、我现在还是散盘，但我希望自己更快地过渡到双盘，除了工夫的逐渐积累外，有否比较快捷的诀窍？ 顶礼老师，感恩诸佛菩萨！ ［阅读全文］