一上座没多久就大汗,夏天就要到了,该不该开空调啊.年初冬天打坐受凉,搞了很长时间.     ［阅读全文］

六祖坛经(敦煌本) 南宗顿教最上大乘摩诃般若波罗蜜经 六祖惠能大师於韶州大梵寺施法坛经一卷 ——兼受无相戒弘法弟子法海集记 １、惠能大师於大梵寺讲堂中，升高座，说摩诃般若波罗蜜法，授无相戒。其时座下僧尼道俗一万馀人，韶州刺史韦据及诸官僚３０馀人，儒士馀人，同请大师说摩诃般若波罗蜜法。刺史遂令门人僧法海集记，流行后代，与学道者，承此宗...［阅读全文］

《如何安心如何空》– 语音版 ［阅读全文］

杨老师建议设立修行目标。与老谢商量，觉得只能以用功的程度来做目标，这个可以自己掌握，至于结果，暂时不考虑吧。 我考虑了一下自己的情况，觉得应该在5月1日前达到单盘每天2坐，每座60分钟以上，同时练习双盘。5月底能够双盘30分钟以上。6月底能够双盘60分钟以上。在双盘能够盘30分钟以前，保证每天打坐时间在120分钟以上（单双盘加起来）。 6月份以后的目标在6...［阅读全文］

妄念没有了趋势力就不显了，好象水不流动了，但只要有落差（势能），一旦有条件（下游有缺口），水的势能就可能转变成动能，使水流动起来。动能可以被感知，而势能只能借助动能来展示，但从能量的角度看，两者是一回事。趋势力就象动能的动力，而造成落差（产生势能）的是我们的“心”，探寻趋势力的起处就是体认“心”之所在。如果真正观到了念的起...［阅读全文］