一年一度总结自己的修行体悟，是一种很好的学习方式，平时不清晰的地方借这个机会就有可能捋清楚，平时没发现的问题，这个时候就有可能冒出来，我想这也正是佛菩萨、老师和同修们的加持力量。 一、关于求证自性的再认识 关于自性的表达，在经典如《心经》、《金刚经》和《坛经》等都有。以一种偏哲科的表达方式来表述，大概是这样的：究竟意义上，世间万物皆由自性...［阅读全文］

开始慢慢理解，为什么老师说，修行本质上是科学研究的过程。当我们把生命的根根落在了绝对参照系上，“认识”会逐渐沉淀为我们生命状态的底色，在自我生命涌动呈现的同时，我们也是自我生命如实的旁观者。在生命过程的秒秒当下，去一点点认识生命的根根是怎么外化出来的，它本身是怎样的存在，在外化的种种中又是怎样的存在……实相不断完...［阅读全文］

我是熊俊，从2018年7月开始跟随杨老师修行，目前所处状态为破七知八，现申请加行位阶位的授权。 一．主要修行经历 我父母是知青，下放农村开发出大片的茶山，我小时候便在茶山中长大，喜欢一个人在夜间漫步在无人的茶山小路上，感受周围的静谥。记得初中时候，我迷上气功，胡乱照书上所说练习吐气，转小周天，放松身心与周围环境溶为一体，那时年少单纯，很快就有一些奇妙的...［阅读全文］

（这次见完老师，感觉以前很多模模糊糊的问题都澄清了，整理出来原本是为了准备参加10月禅修会要写的报告，过程中越来越觉得可能会对大家都有帮助，所以发出来了） LS：你去年海南以后（快一年了），不是一直在慢慢地清嘛，清到今天，你自己是个什么样的认识呢？你觉得自己搞定没搞定呢？什么东西搞定了，什么东西还需要再讨论讨论呢？ YL：我觉得我搞定的是，我知...［阅读全文］

2020年度禅修报告   我是从2017年10月，开始正式学习毗卢禅法。2018年11月见老师，老师说我是八的全体状态。但由于自己功夫不够，不明理，整个人处于“懵”的状态，不敢也不会认这个境界。 个人体会，目前处于破七知八的状态。对主体有了比较清晰的认识。观与返观基本掌握；初步掌握主体入流、在状态等操作；中丹田能明显体会到流，持咒，咒能自动...［阅读全文］