杨师成都行交流文字实录（续）   形而上的问题如果搞定的话呢，那么形而下的事情就变得简单了。我们最开始，进行这个练习（指肉体）的时候，这个练习的“主体”是基于它（意识），先用它（意识）来调整能体，然后调整肉体。当你证到那个东西（指“自性”）的话呢，实际上这时你是用它（自性），以及它（自性）所在的这个法界，对吧，是用...［阅读全文］

杨师，不知道您是否了解抑郁症？我看网上资料，说早上早醒是老年化的表现，也是抑郁症的明显特征之一。不知是不是这样。另外，通过功夫如何治疗抑郁症呢，叩谢！ ［阅读全文］

谁在持咒，是我么？那我是谁？是心么？那心在哪里？其实“我”不可得，“心”亦不可得。 破六识后，脑中的念头超越了，行者应能做到可以让脑中一念不生，亦可任脑中念头自由起落即察即了，不再为之所惑。 中丹田起的心念如一个好演员，把“心”这个角色演得活灵活现且无法自拔。某一刻，猛然间察觉到这个演员时，心念也就剥去了画皮，老...［阅读全文］

半年来的收获 眨眼间，从北京到这相对落后的Z市来工作已经有半年了。 记得当初离开北京前，和杨老师长谈了几次，有时欣喜，有时落泪，每次都是不一样的感动——但是，对于老师的关爱以及其背后的原因，对自己的认识，是随着换了新环境才慢慢熟悉起来。 看起来是回到了熟悉的行业，但恰恰什么都是不一样的，刚来就遇上班子和架构调整，谈好的很多东西都...［阅读全文］

“修行缘起记” （唐）       从因缘殊胜（当时主要是外缘，被我家先生带着）第一次拜见杨老师，迄今已有两年多的时间。两年多里，前后共拜访过杨老师三次，虽然每次见过老师后都会给心底带来不小的洗礼（递进式的，一次比一次深入），然而自己真正认真地打坐和修行，却是从今年9月底第三次拜见后才开始。现在想来，未能及早地认真实...［阅读全文］