1. 在外圆功站桩时，随着腹部呼吸的动作，手上会有气感，感受到呼吸的节奏。不知道杨老师所说的能体和气功上的气感是不是一回事？ 2. 做完外圆功后打坐持咒，打坐需不需要与外圆功同一地点？如果换了地方，打坐时还要不要再布场？布场的作用是什么呢？ 谢谢！ ［阅读全文］

杨老师您好： 　　现在我的修习方向已经完全转到您的方法上来了，这些天看到您关于能量的讲授，我有一个问题想请教一下：前些天坐飞机出差，遇上强烈气流，飞机剧烈颠簸，当时自己很害怕，便开始持准提咒，但恐惧并未消除，同时我感觉到命门部位有一种能量在往外膨胀，撑得难受。不知这个是否就是八识在动？如果当时飞机失事，这个能量是否就是那个进入轮回的神识？ ...［阅读全文］

杨老师好，各位师兄好！ 我这些天一直在坚持打坐并看网站上的资料学习，昨天开始练习觉察那个能知道一切的，晚上睡觉时觉知多了起来，中间经常醒来，醒来就练吐气，但发现气比白天浅，要想吐尽就要用力收腹，如果一直这样可能会睡不着，不知应该怎样处理？ 另外，最后一次醒来是体内有个内胎先醒来，但我当时不知道，只以为自己醒了，因为那个内胎有视觉能看见眼前...［阅读全文］

实修世界的老师、师兄们，你们好！ 拜读杨老师《如何安心如何空》一书时，发现第17页的【《阿赖耶识与如来藏》（摘录整理自公开文献）】，与广州范宇师兄博客的一篇文章《“阿赖耶识”和“如来藏”杂说》极其相近，请问这篇文章的出处是否就是范宇师兄这篇《“阿赖耶识”和“如来藏”杂说》？ 博客文章链接如下：梵宇的博...［阅读全文］

杨老师好，各位老师、师兄好！ 我在修行路上慢慢摸索到现在，一直比较散漫不得法，最近有缘看到杨老师的书，很想跟随修习，又来到这个实修网站，看到这里真是一个认真指导、探讨实修的地方，非常欣喜也非常感恩，因为想按老师讲的去修，却没有人指导和交流是比较困难的。感谢老师和各位师兄的慈悲和辛苦付出，构建这个平台让更多的修学者受益！ 老师的指导以及各位...［阅读全文］