顶礼杨老师：   前两天在国外打坐，在打坐中先是肩部慢慢的特别的紧，接着又是颈部特别紧。不知道原因。下坐后感觉消失。 还请杨老师开示。   顶礼杨老师   ［阅读全文］

                                        杨老师实修心语(七) 缘起与说明        这里记录的杨老师的实修言语，...［阅读全文］

  双盘莲花坐图解   注：双跏趺坐，俗称双盘──先将左脚掌置于右大腿上，后再将右脚掌置于左大腿上，这种双盘的坐姿，又称“吉祥坐”。假如先将右脚掌置于左大腿上，后再将左脚掌置于右大腿上，也就是反方向，则名为“降魔坐”，或称“金刚坐”（下图示范）。功能不同，所以名称有异。     &nb...［阅读全文］

现量、现量自参与现量互参     “现量”是一个传统的佛学概念，也是“大日如来禅”修行方法中比较重要的一种“方法”，同时还是杨老师在与我们交流中使用较多的一个“概念”。   对这样一个概念，在与同修的交流中发现，是许多同修比较模糊的一个概念。   基于“现量”...［阅读全文］

  注：此文为博喻整理，因文章发出来的格式问题，委托本人代发，特此说明。       今晚因某小事烦恼袭来，遂翻起去年根据杨师两次讲座及网站后跟帖中的杨师开示整理的形而下部分的部分问答，感觉对初入门的同修们的修行或许会有所借鉴，所以将集结的问题贴出来，还恳请各位同修共同完善。     去年曾发心想整理出完...［阅读全文］