6日早上起来因有件事放不下，烦恼上来能量很足，马上觉察到，惊奇的是，能量迅速减弱，但念头还在，持续这种状态，体内块状和条状的东西一点一点消失，身体有舒服的感觉，接着，发现从腹股沟开始往上直通大脑的上皮，有一条很宽的能量带，全是念头，保持这种状态，能量在消失、消失，可惜有人打扰，持续时间不长，事后再找这个状态就找不到了。请问杨师：这是“觉&rd...［阅读全文］

   我们在行动之前，先会有个具体的愿景，在此之前，就是愿力（没有具体的“景”），只是一股力，升到头脑上才有相，成为“景”。动态的时候，就在脑中形成愿望，变成“电影”；静态的时候，就像水的势能成为一种不动的“力”。目前，打坐中操作的对象慢慢集中到这个储蓄的势能上。目前感受到，如师方法法念佛，就是不...［阅读全文］

看了各位的文章，觉得无论是内容，还是老师的评论，都紧紧围绕修行的主题。让我散漫的心马上就收拢一些。真好，赞叹！ ［阅读全文］

    最近读了一段印光法师《念佛三昧》中的文字，对净土宗和念佛有了一种新的认识，对我 们持念咒语也会有一些启发： 　　“若论证三昧之法，必须当念佛时，即念返观，专注一境，毋使外驰。念念照顾心源，心 心契合佛体。返念而念，返观而观；即念即观，即观即念。务使全念即观，全观即念；观外无 念，念外无观。观念虽同水乳，尚未鞠到...［阅读全文］

  一直以来都觉得一股无形的力量把我推进实修世界，为什么要修行，为什么要在这里学习？内心好像是不明确的。 这次去北京见到杨老师后让我升起了对这股无明的认识和确认，原来内心早已做了选择！为什么愿意做，为什么愿意跟？为什么愿意持心经？为什么愿意打坐？因为内心早有选择，心经曾带给我的力量渡过艰难的一段日子是真实不误的经历，也因为有缘结缘于吐气和心经...［阅读全文］