从好奇探索到笃定向前再到彻底相信，从一个好奇少年到一个接近而立之年的成年人，对真理实相一步步追求探索直至无疑之境，但还不是终点，可以说是另一轮生命的起点，现将我有限的人生和修行经历分享给大家。 绝大多数走上修行道路的人小时候都对未知充满了深厚的兴趣，和很多同修一样，在很小的时候就对生死的问题有了很大的探索兴趣，但是并没有得到和找到令我信服的...［阅读全文］

         从2021年的6月9日到今天，郑州心舍.舍心工作室成立和读书会活动已经整整一年了。窗外阳光灿烂，室内清凉自在，大家齐聚一堂共同祝贺读书会一周年纪念日。纪念活动从再次起读《如何安心如何空》开始。所有读书会成员用接龙方式用心大声诵读了本书的前言，第一版自序和第二版自序以及正文的第一篇 。           &...［阅读全文］

  周五晚上要组织前行位的师兄们学习《如何安心如何空》第二学部“破第六识”的内容，下午的时候决定自己先现量过一遍。过完了第二学部，感觉每句话都可以在身心上贯通过去，心想要不我再试试第三学部吧。 第三学部是“超越第七识，认知第八识”，之前读过很多次，一直都是似懂非懂，雾里看花的感觉。这次是从中丹田最深处一个字一个字地...［阅读全文］

国庆长假和来深孔兄交流，与理上似乎更清晰些。还是不私下偷笑，与大家分享一下吧。若有缺漏，师友也可指正。 扩大“觉”的深度和广度的方法，要把它放在“明”和“暗”的交界处。有觉而明，无觉而暗。若住于“觉”中，则觉不增；而于暗中，则觉无用力处。比如扫地，只能在干净的地方和脏的地方的分界处动扫帚，只在干净的地方...［阅读全文］

这几天打坐中，每坐都在４０分钟左右．时间一直未有重大突破． 出现感觉上半身和下半身之间的距离很长的错觉，手臂也很长．对空间的感受和坐下不同．不过时间大概几分钟而已．提醒自己不必在意． 杂念比以前少了．个人认为和最近日常所想的少有关． 昨晚打坐完后，收功睡觉．睡时尝试体验睡时知道呼和吸之间的息，但似乎一直处于朦胧的半睡眠状态，并非清醒也并...［阅读全文］