加行位实修内容   一．见地原理 第一阶段： 掌握主体、客体的概念； 掌握能、所的概念； 掌握“觉起”、“觉灭”的概念； 掌握“参照系”的概念； 掌握“我执”的概念； 掌握“空”的概念； 掌握“本心”的概念。 第二阶段： 在日常生活工作中借一切境建立主体、...［阅读全文］

毗卢禅法是一套实操与原理并重的实修内证体系。 一方面，掌握基本的实操方法并能操作起来，是行者实修内证的基础。实操方法用动画展示比文字更为直观。 同时，实修原理是实修内证的指南，是前进的路标。作为一名科技工作者，首行先生在对本禅法的研究、验证和整理过程中，除了受诸佛菩萨的内引与加持外，整个禅修体系的外显、表达和整理完全受现代科学研究的精神引...［阅读全文］

杨老师您好，我是高岩老师的学生，我从小就对佛学很感兴趣，上大学后十分幸运认识了高老师，高老师把您的修行方法介绍给我。我十分认同您的修行体系，并且断断续续的按照这套练习方法练习已有近2年的时间。拜读了您著的书《如何安心如何空》和您的讲座光碟后，十分喜悦。特别是在看您的讲座的时候，感受十分强烈。在看你的讲座，跟随您的指导操练时，会有一种强烈的感觉，...［阅读全文］

昨晚打坐,没有新消息.只是早上5点就醒了,就继续打坐. 但中午没有象往常一样午睡,所以居然在晚上7点睡着了一个小时.   ［阅读全文］

早起坐40分钟。似乎这个时间一直不能突破。收功10分钟。 前10几分钟靠念咒入静后，就可享受坐中的清净，意识不进行任何操作。30分钟后开始熬。这两天打坐都是最后右臀部环跳附近很疼。坐中念咒，震动体内，感觉很好。但觉念咒子时中气不够。 最近一月，未对“我”进行深入观察。因为个人认为定力不足，身体健康状态差，是现阶段需要解决的当务之急。 &...［阅读全文］