分小组共修学习或许是一种高效的学习方式   yzs/yzz/文 老师在《毗卢禅实修体系架构逻辑》一文里，其实是批评大家想追求“快”的想法的，就要求大家简单操作就好。从我自身的体验上来讲，“快”我们不追求，但是有效和高效的学习却是可以探讨的。下面结合最近的小组体验，分享一下自己认为高效学习的经验。 &nbs...［阅读全文］

    回想自己在修证路上的种种收获，眼泪直向外涌，庆幸自己遇到了好的老师、同修。感恩祖上和佛菩萨的庇佑！     我出生在嵩山脚下的登封市，登封除了少林寺之外，还有不少大大小小的寺院和道观。小时经常去这些地方玩耍，到了寺院会拜佛菩萨，到了道观会拜道家的各位祖师。初次接触这方面的书是2006年的暑假。因为要考LLH教授的研究生，听说刘老...［阅读全文］

         为了便于大家对某一个共同关注的问题做集中探讨，本站在此次改版时特增加了这个“话题讨论”的栏目，大家对什么问题感兴趣，希望就哪些话题与大家共同交流，都可以在下面的“讨论”栏中留言，欢迎大家在这里畅所欲言！ ［阅读全文］

2022前行二组成立仪式圆满成功。                                                    2022年4月17日，农历壬寅年三月十七，春明景和。时隔YHY老师在北京龙山会议第一次大规模推广毗卢禅体系整整七年后的今天，2022前行位二组在郑州...［阅读全文］

        做吐气法时，鼻子吸气，吐气的时候从鼻子往外吐气，吐的时候呢，要去体会身心的反应，最后要体验的就是气吐尽之后，下一口气还没有吸入之前身体的反应和状态，尤其是体验气吐尽之后身体能量的升起，这之后你的注意力就逐渐过渡到能量上来，最后可以做到无视呼吸，将感知完全放在能量的生灭变化上，并融入其中。       &nbs...［阅读全文］