这个春节，我爱人携幼子到北京与她娘家人团聚，我正月初二晚赶到北京，也为接妻与子回广州、也为感受一下北国冬寒、也为寻机拜见杨师。春节前在用功时感觉到有了一些变化，比如：一是有了些定感；二是觉知心以前集中在胸口，现在好象散在全身、无具体处所，有一回体内好象有个馒头大小的球状物上下滚动。以前一直照老师所教由胸口处持咒，现...［阅读全文］

    昨晚久久不能入睡，到三点还没睡着，当然精神是不错的。     然后眼前一黑，象上回一样，能量从头顶冲出去，轰的一声炸开。心倒是平静，与上一次不同之处是心脏不仅没有狂跳、而且没任何反应。而后一切正常，没有任何与“大地平沉”有关的境界，基本上就象没任何事发生过一样。     实在太平淡了。早起上座，也很平淡...［阅读全文］

  从7月9日晨由成都出发，到7月22日晚返回成都，西藏之行整整14天，全部在四川甘孜地区（前藏）。我们前半段参访了嘎绒寺，后半段观光了稻城-亚丁等地，期中除了亚丁是开发的景点以外，所到之地基本上都是未开发之处—有些更是人迹罕至、汉人鲜有之处（拖拉机都难走）。总结报告一下：西藏之行–对天国的感受。    1、“天国&rdquo...［阅读全文］

11点30到家打坐,按仪轨念准提咒40分钟.收功10分钟.腿脚麻的没有知觉. 坐中用心,感觉用平时发呆的那个状态,容易定住,杂念少.并不觉得会影响观想准提菩萨. 无论早上醒来后或晚上睡着前,都躺着做外圆功内练,中午在办公室午睡也做.现在已经比较顺了.速度也可以很快了.练时意念点的运动范围都在腹部(收功按杨师书教在体外).杨师书中只说了意念点运动的三个平面,但未说在...［阅读全文］

　　这个春节，我爱人携幼子到北京与她娘家人团聚，我正月初二晚赶到北京，也为接妻与子回广州、也为感受一下北国冬寒、也为寻机拜见杨师。春节前在用功时感觉到有了一些变化，比如：一是有了些定感；二是觉知心以前集中在胸口，现在好象散在全身、无具体处所，有一回体内好象有个馒头大小的球状物上下滚动。以前一直照老师所教由胸口处持咒，现在有些不清楚该怎么用功好...［阅读全文］