你的“打坐前起始动作和收功动作”到位吗? ——2022年7月23日前行二组讲解打坐前起始动作和收功动作文稿 作者:ZXY 指导老师:QSL 本文主要分享“打坐的起始动作、收功动作”的步骤以及和能体相关的要领。 所要达到的目标,第一个是会操作,第二个就是能够描述我们的操作过程,并能和自己状态做一个对应,这个对以后我们长期的发展会非常有好处。 一、打坐起始前的动作 1...[阅读全文]
日前到往外地参加考试,旅途中似有所悟:当下的“知性”好像是第七识外化的某层“心相”而已,既然是“心相”就应该淡化它,逐渐将注意力淡化直至渐渐自然融入“心能”的振动态,没有外界干扰或“心底”触动时,似乎“我”(知性)就若隐若存了。 &nbs...[阅读全文]
《当下的力量》中有个小故事:一个乞丐坐在布满灰尘的箱子上乞讨N多年,始终没有打开那个箱子看看里面有什么:最后发现是一箱金子! 我就是那个乞丐! 杨师的书看了很久了。说实话,是经常看,但总是不下决心去照着做。上面讲的内圆功、外圆功、吐气法、持咒法,要双盘,等等,早已耳熟能详。特别是谢兄自己一一尝试后,把体会告诉我。我总觉得内外圆功,特别是外圆...[阅读全文]