再过几天小孩中考，在与他备考的日子里，对孩子与父母的关系及自己的状态有了观察的机会。   孩子是拉扯我们成长的因   人生走到这个年龄，自觉或不自觉、愿意或不愿意、欢喜或不得不—放下了一些东西，或者讲能长久钩住内心的东西逐渐减少，也开始体会到南先生所谓：一个人历练越深机械亦愈深之状况。其实境就是这个境，只看自己能不能觉悟。...［阅读全文］

  昨晚我们一家看完了电视连续剧《士兵突击》。一部描写（人们印象中）大老粗（士兵）的作品，还没有女人配戏，拍摄得如此“正向”令人赞叹。一群背景不同、性格各异的士兵在“不抛弃、不放弃”的牵引下，面对自己、迎接挑战、超越习性的成长之路令人深思。    小到一群人（士兵）的持续深入成长，大到一个强大国家（美国）的...［阅读全文］

对照杨师书上证入"本地风光"的净土境界,总结当前状态:   身体: 1."我"的重心,由头部下降到体内。喜欢挺胸,坐椅子喜欢浅坐.胸口下感觉虚.但程度减轻. 2.有踏实不飘的感觉.想在室外走路,不愿意在室内.自信. 3.声音变化,音色及量更好. 4.戒烟,且不需要毅力去维护.   心: 1.它不是一种定境,相反是不停住. 有喜悦. ...［阅读全文］

久未给老师和师兄汇报，因为没什么大的变化。转念想还是写点吧，一是想老师能指导，二是想师兄能鼓励。  冷天打坐，需要很长时间（20-30分钟）后才能有感觉。打坐到后来，身上热了，但持咒口里出的气，却变成凉的了，奇怪。双盘可坐一个小时左右，但按老师套路（仅大日如来咒未持）还觉得时间不够。坐中能比较以前专一了。下坐时按老师方法按摩腿，好象简单搞几下...［阅读全文］

昨晚打坐70分钟，时间长度是历史新高，腿上没任何问题。但心里整个是杂念纷飞略无止歇，未曾有过如此狂乱，好象每个妄想不长，却一个个小念头排队一样的出来。用漫天大雪比喻比较好。小念头多的甚至有点头晕的感觉。事后丝毫回想不起是什么念头。靠“觉”不能。这次比较特别，就记录下来。 早上坐60分钟，杂念轻了点。念南无阿弥陀佛。   ［阅读全文］