我的前行位小组学习总结报告 一．个人经历 本人GJ出身于甲寅年（45岁）秋月。现居于GZ，从事养生行业16年左右。进入养生行业缘起于2000年左右，因肠胃问题引起身体不适后，身体一直处于亚健康状态（到医院反复检查，确认无疾病），但严重的影响到生活与工作，在身体不适期间频繁接触到养生保健的相关信息，由此引发了对健康产业极大的兴趣与学习探索之心。 二．...［阅读全文］

中午在一个公交站等车去公司。 天气非常之好，蓝蓝的天上偶有一丝浮云，心中甚感惬意。 往常，10-15分钟左右就能有车来。可今天等了30分钟车还没有来。美妙的感觉从心头消失，无名的怨恨、恼怒之情泛出涟漪，马上意识到了。于是锄地： 1.我现在要坐车去公司 2.可以坐公交车，也可以打的。 3.公交车不来，一定有原因，我要做的是继续等待呢，还是打的走人而...［阅读全文］

今天开始正常坐3坐，其中1坐40分钟，其余2坐时间均比较短。打坐时持咒，哈欠连连，好象也不是因为瞌睡。很容易出汗，打嗝。 ［阅读全文］

  莲花座下的修行 鸡飞蛋打 自1992年开始，本人修行在功夫方面，用了二十三年的时间，深知没有功夫证量的支持，学佛很容易流于事相名言，止于做好人好事，取个人天果报。而且，如果没有空性的底子，善行也会积聚成为善业，绊住自己的脚步，成为轮回之因。然而，几十年下来，自己也发现另外一种情况 ，一些修行人在功夫上投入了很多的时间，却陷在某种功夫境...［阅读全文］

今天在上午先坐了40分钟金刚坐。初坐不久，左肾部位有疼痛感。因不知如何应对，随即按照杨老师内圆功的方法在左肾练画起了三维圆。画完2X8X3=48圈，想起了疼痛：没了！挺有意思。然后就是例行的腿疼，没有改善。 因为想练习双盘，所以下午又坐了40分钟如意坐，没有什么特别，只是腿嘛和腿疼。 想到几个问题： 1.可否明天打坐腿疼时对着腿练习内圆功？其实内圆功...［阅读全文］