20090625
十二月 8, 2010
xdl
阅读:3,567
评论:0
对照杨师书上证入"本地风光"的净土境界,总结当前状态:
身体:
1."我"的重心,由头部下降到体内。喜欢挺胸,坐椅子喜欢浅坐.胸口下感觉虚.但程度减轻.
2.有踏实不飘的感觉.想在室外走路,不愿意在室内.自信.
3.声音变化,音色及量更好.
4.戒烟,且不需要毅力去维护.
心:
1.它不是一种定境,相反是不停住. 有喜悦.
...[阅读全文]
20090701
十二月 8, 2010
xdl
阅读:3,617
评论:0
今早坐1小时。不能继续似乎不是腿的问题,而是心的问题。腿没多疼,心无耐性。以前是腿疼难忍。
下半年开始了。
“节日”过完了。前半个多月节日般的气氛,越来越淡。一日内,白天大部分时间不“自在”,尤其是室内。而睡梦之中,更是乱想不停。杨师书云:“当一个人能借助外缘或自身的修正功夫超越意识,且能自此自然维持,就...[阅读全文]
20090611
十二月 8, 2010
xdl
阅读:4,263
评论:0
哭的好痛快!
昨天早晨上班前,一个人在家,时间还早。一个人就开始随着播放的歌曲唱歌。唱着觉得很开朗,声音就越来越大。唱到李双江《再见吧妈妈》,慢慢觉得自己完全进入歌曲情绪里。到最后忍不住号啕大哭。有大概两分钟。人本来是可以活的很爽朗的,可我们作茧自缚。太可悲!太可叹!太冤枉!白白受那么多苦!写到这里就想流泪。
到如释重负的感觉.昨天一天都觉得...[阅读全文]
20090614
十二月 8, 2010
xdl
阅读:3,513
评论:0
坐的不长,仍然未冲击极限.
但心理上已经不甚惧怕疼痛,甚至期望它早来,以验证一下自己的力量到什么程度.
但白天妄念更多.猜想应该是过程.
明白了这首禅诗:
春眠不觉晓,处处闻啼鸟.
夜来风雨声,花落知多少.
[阅读全文]
20090613
十二月 8, 2010
xdl
阅读:3,966
评论:0
早上打坐,也不念咒子,只享受.
明白了面对腿痛的能力,其实就是幸福生活的能力. 用的都是同样的力量.
单位老李叔年底退休,在同个楼层几年都没怎么聊天.昨天遇到打招呼后居然聊了半小时,发现他真是个很爽朗很好的人,平易近人,我却几年都没和他多聊什么话.聊完他和我都很开心.呵呵.
白天在室外走的时候,总想抬头看天.
也总想把自己体验的,也让和我有缘分的亲近的...[阅读全文]