吐气法是前行位阶段基础中的基础功夫
十一月 1, 2022
张凤鸣
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如果说毗庐禅体系前行位是修行者打基础的阶段，那么吐气法的练习则是基础中的基础功夫。
吐气法的原理是利用吐气的运动来带动能体，通过一次次的吐气运动，来体认随吐气过程而带起来的身体内升起的另一种运动形式——能量运动形式，它通常随着吐气而升起，但吸气时受到一定压制，我们应将注意力逐渐从对吐气状态的感知转向这种伴生的能量运动过程，最后做到可以无视呼吸的运动...［阅读全文］
开始前行
十月 19, 2022
oyang
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2016年我收到朋友送我的一本书《如何安心如何空》，却一直不能持续地阅读，直到2022年3月14日，我有缘拜见杨海鹰老师，感受到心中喜悦的外溢，然后的然后就是学习，练习，练习再练习…
从3月14日到今天10月19日，时间过去了7个月零5天 ，在这7个月的时间里，有勤加练习的时候，也有懈怠的时候。发现如果有一起...［阅读全文］
持咒法
十月 18, 2022
龙山行者
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持咒法
毗卢禅体系中圆功、吐气、持咒等修持方法，通过对能体的体证，让行者建立起肉体、能体与主体三位一体的实证体验，继之以各种具体方便进行形而下肉体 / 能体的净化，积聚资粮，建立对法的信心，直至内心与法界诸佛菩萨能有感应并得到加持。
行者日常操作就是持咒、打坐、吐气三件事，每天给一个练习时间，练习时有一个开头，有一个结尾，中间选一个或几个咒按...［阅读全文］
外圆功动作分解说明——2022年7月23日前行二组外圆功讲解文稿
十月 17, 2022
晓燕
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外圆功动作分解说明
——2022年7月23日前行二组外圆功讲解文稿
作者：ZXY
指导老师：QSL
外圆功是毗卢禅法所有操作中唯一一个动功，也是对能体、肉体改变效果非常显著的功法，是初学者体会能场很好的入手点。
本文主要目的是让新手会操作，并了解操作对能体的调动感受。
写作结合了《如何安心如何空》《前行位内容汇编（杨师九课）第一版》《前行位网课》《前行位线下辅导...［阅读全文］
