虞美人 生死何时了 答红心莲友   莫寻生死何时了？自性知多少。万年明月语东风，只看花开尽藏自心中。 桑田恨海今犹在，只为迷情碍。不知重重几多愁？坐看千江春水向东流。     玉楼春 明心见性 答红心莲友   若问此心何处起，膻中清泉波不已。逆流而上觅泉源，源中蕴含真佛意。 迷妄难逃生死事，可叹人生成既济。红尘...［阅读全文］

                            修行路                             ——前行14组LHY实修报告 2018.7.31 1、缘起： 2015年11月3日我生了一场病，手术、化疗、治疗，这个过程感觉经历了一场生死战。恢复...［阅读全文］

实修日记        近期打坐都是到30分钟左右时被大腿根部外侧有一个痛点吸引，然后我就不持咒静下来与这个点去链接，试着用心的能量去化解它，但一直没有化解开，今天早上它又出现时，我就找到疼点的起始位置，发现又是胃部，我就用观与反观的方式去观察胃部，又在胃部去观心区，第一次用心去观胃部时，发现胃部区域有碗口那么大的一块且是硬的能量...［阅读全文］

自龙山读书会起开始打坐，虽然基本能做到每日坚持双盘打坐，一坐也可以达90分钟左右也不觉得腿有什么不适感，但很多时候因为心力不足也就收功不能继续，坐上也是思绪不断，身体状态有在渐好，停留在“练腿“，但“心”层面知见提高不大，平日大多时候仍被“大脑”所困惑，身心疲惫，心里也很是着急，觉得不能再继续闭门造车。感恩老师，各...［阅读全文］

双实班第二次大课报告             双实班一组（0107）：张晓华  2018.1.10 第一部分：个人实修实证以来的体会与收获 从第一次大课回来（2017.11.25），懂得了肉体、能体、主体的相互关系以及打坐收功环节的重要性和收功的具体方法，在正知见的引领下按照yhy老师指导：每天持咒打坐、认真收功，身...［阅读全文］