一、经历过程 从去年辞职后隐隐感受自己的身体状态不是特别好，容易犯困，精力不足，很多时候是靠着意志力和心力应事，在一次与同修交流中了解到她参加体验营后身体有所改善，于是就报了名参加了大暑营，在开了两次膀胱经后，觉得肉体很长时间没有这么轻松、舒服了，但除此之外没有其他变化。直到在快结营时，BY老师点名挨个上台分享时，当我说到自己与外界一直是隔着的时（...［阅读全文］

前天晚上又一声雷： 这段时间仍是熬腿，有些时候单盘都相当困难。能障主要集中在左腿，需先盘右腿走一遍圆功，之后才能盘上左腿，持咒、再走一遍圆功、再继续单盘许久，而后才可能双盘。这样渐渐地总算可以双盘了。 至前几日，能量比较充足，而能障也随之更顽强。状态好的时候，能感觉到全身在深玄虚远的层面上成为一个整体，而在浅层，仍是成块互相障隔的状态。能...［阅读全文］

到今年跟杨老师学法五年半，回首这五年多时间，我的变化是巨大的。 2011年4月9日，由LLJ老师慈悲接引我与老师结缘，当时我的状况非常糟，心情忧结，烦恼苦闷，无法安心，一句话：绝望的活着。身体也好不到哪去，硬撑着。     见老师第一面，一种见到至心亲人的悲情爆发，大哭！而后浑身颤抖（生平第一次），（写到这我又哭了，感恩老师！）从这...［阅读全文］

     “实修”，字面理解为：真实的修行。实，实际、实相、实在、实验……所有的一切通过验证，真实体验，真实存在的则为“实”；修，修炼、修习，修身、修心、修证……通过一些方便在行动中感悟，克服重重困难与障碍，坚持不懈为“修”。单从“实修”一词，就能给予人更多的启发与觉受...［阅读全文］

     未曾跟随老师修行之前，“直心便是道场”是我偶尔会用的口头禅。     因为天性的直率，我在亲友面前从来有一说一，难免会有鲁莽之处，偶一使用这句口头禅，立刻就能体会到它的神奇之处，不仅自己的尴尬立即解除，有些沉滞的气氛因为自嘲而松动，竟然还会给自己涂一点儿“这人有文化”、“见的是真性情”...［阅读全文］