我的实修报告 坐在桌前，这几年的点滴开始浮现，这几天心里总是涌动着一份情感，想出而没出。今天在武夷山一个清净的酒店里，我想可以好好的坐下来梳理自己了。 打开实修世界里跳出“若中的前行位授权报告”那是2018年5月28日。 我们15小组的建立时间是2018年6月4日16：17分。 2018年8月22日开始打卡，那时打坐第30天。至今1214天，我的打卡记录573天（另外...［阅读全文］

入正行位前后身心变化二三事   缘起：在6月21日获得“实修世界”的“正行位”阅读权限以来，越发认识到“实修世界”网站的重要性。10月26日和27日参加老师组织的禅修交流会，更是加深了这种认知。特别是禅修交流的提纲当中要求要如实记录“过去一年的主要身心变化节点”，然后“现量表达”，这就要求平时就...［阅读全文］

坐上实操有感   檀中为中心 上下去体会 深浅去操作 源头活水来 烦恼皆化去 周身舒通畅 回头再看她 她在丛中笑 ［阅读全文］

     “实修”，字面理解为：真实的修行。实，实际、实相、实在、实验……所有的一切通过验证，真实体验，真实存在的则为“实”；修，修炼、修习，修身、修心、修证……通过一些方便在行动中感悟，克服重重困难与障碍，坚持不懈为“修”。单从“实修”一词，就能给予人更多的启发与觉受...［阅读全文］

271. 只要生长条件俱足，树木在春天来到时就会发芽、长叶，虽然这一过程秒秒在发生，但是人们发现树木变绿则是某一刹那，年复一年伴随着四季轮回，树木每年都会经历发芽、生叶和落叶的相同过程，但是人们发现树木长大也只是某一时刻……这就是“实相”！虽然事物的变化时时在进行，但人们发现变化这一“事实”都是一刻，并不是我...［阅读全文］