晚上一坐没有出很多汗，其它方面正常，无特别感觉，还是能明显感觉到昏沉和散乱。集中精神，系念在声音上，很容易就疲劳了，于是就变为昏沉或散乱。 总觉得没有掌握方法。   ［阅读全文］

晚上又上1座，47分钟。基本情况如下： 1.额头、太阳穴和两鼻根处气感重。 2.最大的变化是：整个腰开始疼痛，很长时间。最后，感觉吸入的气很清凉，注意里转移了。再转回去看腰，不那么疼了，只有左后腰还有感觉。 3.额头冒很多汗，因此下坐。   ［阅读全文］

这是我五月份读书的感悟,曾在自己公司内部传阅。经许兄鼓励，现将拙文在此大平台上发表一下，请杨老师及各位师兄指正。 读稻盛和夫《人为什么活着》有感:   稻盛和夫在日本算是鼎鼎大名的人物，他是日本经营四圣中唯一还健在的，他一生创建了两家世界500强公司，东京京瓷株式会社和日本电电集团。他于1997年体检时查出有早期胃癌，治愈后退居二线，皈依佛门...［阅读全文］

  物的意志          安徒生童话《红魔鞋》，说的是一个夏天里打着赤脚的穷女孩，在接受坚信礼前买了一双艳红的鞋子。当牧师在庄严地宣讲上帝的荣耀与一个基督徒的责任时，她心里想的全是新买的鞋子。鞋子吸引着众多的目光，并且得到了人们的赞赏：多么漂亮的舞鞋啊，跳起舞来一定很美！经不起别人的赞叹，她跳起舞来...［阅读全文］

皈依佛法多年,,已从老师的书和本网站获益很多.感谢老师!恭祝老师龙年吉祥! ［阅读全文］