通过这两周的操作，分享一下我对以下几点的个人训练小结： 1：ZH行者实训营一再强调：说吐气就是持咒，持咒就是吐气；这个点我之前是没有认知的。老师写的第五课吐气法的第一句话就是：吐气法是毗卢禅推荐的基本功法，也是持咒练习的基础。《如何安心如何空》里说持咒是另一种吐气，是可以把吐气的技巧结合起来的。平常操作持咒的时候比较多，自己还以为是和吐气法结合...［阅读全文］

最近读到一篇实修博客，文中这位修者根据自己的实修经历，建议学咒者对于咒语还是了解一下其意义以便于理解和增加信心。   先前《大日如来心咒1》即“嗡阿谨吉噶嗡吽”的汉语意思我一直没有查到（注：杨老师所传的其它几个咒的汉语意思很早均已经查到），咨询了一些有学习典籍基础的圈内朋友也没有找到；今天早上静坐中，在没有大脑思考的情况下，在...［阅读全文］

老师好：     我是WJZ，河北石家庄人。     自2023年1月31日开始，因WC、LH两位师兄之缘，进入本体系实修。同时申请了前行位学习并通过。     于7月17日泰和屯固元膏培训大会上，首次见您，心里被劈开了一条缝，缝的连接处尚不清楚，曾向您当面请教该如果将缝扩大，彼时您带我一起操作了持心经结手印。回去后因不能承受七识所带来的因缘，自...［阅读全文］

皈依上师——仁波切图登金巴金刚上师一月二十二号到深圳，三十一号离开深圳去昆明，之后二天我也陪着上师到昆明去做法事，一共十二天。感悟良多，觉得应该和同修师兄们分享分享。   上师在深圳的活动主要有以下几个方面：   1.为家里的宗喀巴三尊以及佛塔装藏，念经开光； 2.随缘接收皈依弟子。这次在深圳共接收了四位有缘弟子皈依，...［阅读全文］

  惯例，今天小组进行读书会，ZL师兄带领我们一起共读第八课——心能 心能发露 心流以及破六识之巢，大家在读的时候我都能跟着文字在操作上相配对，基本上对这几个术语在操作上有了确切的认知，自己在操作和理论上是一致的，也是先操作后对应的这么一个过程，似乎自己觉得还不错，紧接着，ZL师兄邀请我们继续往后读，突然就看到一个不被重视，不公平，...［阅读全文］