因昨晚胸痛加剧,所以早早睡下,没有练习.20日早7:30开始打坐,8:45下座,方法同18日的,30分钟时换了一下腿.感觉与18日基本相同.特别是感觉好象打坐加剧了胸痛. 与谢师沟通,怀疑是打坐用体力太甚造成的.仔细想想,似乎有道理.但中间我也过这样的经历:胸口疼的时候,马上上座,大约几分钟,疼痛的症状就消失了.所以,还是认为应该坚持做下去:1是每天都做,2是每次时间加长.由于担...［阅读全文］

　杨师新年好！诸师兄和同修们新年好！首先给大家拜个晚年吧！（这个年节，大舅子一家也来广州一起过，他们都过的好象很热闹或很累，只有我全无感觉，平淡。） 　　我有一阵子没上来写博文了，因为虽然有时在座上觉得有问题需要请教，下座之后有时想不起来，或打开电脑之后又觉得似乎无话可说、或没太大必要说、或实在说不清…… 　　先说这几天面临的...［阅读全文］

心态场在不断展扬的时候会有不顺或受阻的情况.这时心发闷,头也发闷.外境是麻烦的人或事. 此时看盘和出声念佛效果最显著.前阵一忙清理不力,心区就形成很实的疼点了. 这次浪潮态势大时间长,所以很疲惫.有时闷头睡它一气也能好点,但意识清醒的刹那间,又涌上心头. 早晨醒的略早,本还想懒一会儿,但"事"在心就烦.就闭着眼念佛号.一念就在那个势上,跟着势走,...［阅读全文］

上师关于“业障现前”的开示   上师要去南宁，顺道来深圳看看我儿子及深圳的弟子。昨天大家一起请上师吃饭，席间有人提出一个问题。在深圳有一个义工叫从飞，几年前因为得癌症去世了，死得时候很年轻，后来他的太太继续他的事业做善事，几天前他太太在回深圳的高速公路上被不明来历的石头飞过来砸中车窗，正好砸到副驾驶的位子，被砸死了。对于这样...［阅读全文］

元旦假期已经过去好几天了，却仍然处于假期期间的经历带给我的触动中。 先是感受一位很少打坐却很有智慧的老朋友，发现对方左心房难受后，次日在座中去化解，化解完后却发现身心都舒服了很多，定境也安静了很多，可见有些事情并不像我想的那样；我的“好意”也往往用力错了方向——这正是缺乏智慧的后果。 然后是与几位朋友喝茶的时候，深为几...［阅读全文］