打坐过程中第一次这样的表现 ——狂笑 大概一个半小时双盘，应该是在一个小时15分钟左右，开始右脚踝疼痛出现，我就在这个后15钟里出现了一个这样的状态——狂笑不止。这个笑持续了一小会，从心底里那种笑，不知道原因的笑，现在想想少了一步操作，作用中体会作用的主体，我应该再看看谁在笑，哈哈哈，应该还有机会遇见“笑”。 LY师兄担心我走火入魔，我就大概描述了一下当时的感...［阅读全文］

 通过21天《如何学》实修训练营的学习，我觉得收获还是蛮大的，具体要捋一下的话，好像觉得一个最大的收获是提升了自己在操作过程中座上座下做功夫的效率，我觉得这是我最大的一个变化。效率的提升也就是跟佛菩萨的连接……还有在状态、深入行、次第现这些东西很快就能在自己的身心上有一些体会、感受。我觉得要数钱的话，这是最大的一块钱！再者，通过...［阅读全文］

今天朋友问我，修行对你日常生活的改变是什么？借此梳理了一下。 身体层面来说，通过打坐基本上没有太多疾病，有点小不舒服，通过打坐可以基本解决。身体的健康很大程度上也靠心理的健康，从心底里相信自主健康，所以对身体没有那么多焦虑，不过是不同层次的排。 三观改变了，原来从小被教育是唯物的世界，世界观改变了，原来这个世界是共同业力念力的显化，诸恶莫作众善奉...［阅读全文］

        乙巳夏至，再次迎来长江文化讲习堂的“守正创新谈中医”。浩然博士的真诚与沉稳，让我对他产生一种莫名的信任。他这次传播的内容是我一直感兴趣的中医。因为自己年轻时不懂得爱惜身体而消耗过度，以至于身体很早以前就有不舒服的感觉。从早些年的四处求医问药，到向外求的心死，自己发心一定要找到一条自我调理，自主健康的方...［阅读全文］

今天双盘打坐，一上来是单盘，各种纷繁复杂的念头直上脑门，瞬间头顶发麻。继续感知这个过程依旧在显固质的层面操作，想把双腿盘上去，靠疼痛来拉回上头的情况，开始双盘，在这个过程中就开始感受疼痛，是交叉的点的疼痛，仔细品味这个疼，还有一个不疼的对话出现，可还在疼与不疼之中较量，疼 不疼……就这样一直深入，也看着腿，突然发现腿的型一下消...［阅读全文］