本来以为可以很快观察的更深些。因为上月那几天,每次在坐中似乎就差一点点。我归原因为那天身体休息不佳,或情绪不稳定,或环境家人打扰…总之感觉这坐不行,下一坐就很快可进一步观察到更多。所以当时说也许只需要几天。老师说不要急于一时是很了解我目前状态的。 这段每坐时间比以前长,也没一天间断。但对念头的出生,体验和上次博文不同。上次博文中,谈到的...[阅读全文]
1. 在外圆功站桩时,随着腹部呼吸的动作,手上会有气感,感受到呼吸的节奏。不知道杨老师所说的能体和气功上的气感是不是一回事? 2. 做完外圆功后打坐持咒,打坐需不需要与外圆功同一地点?如果换了地方,打坐时还要不要再布场?布场的作用是什么呢? 谢谢! [阅读全文]
杨师最新感悟,转载于此。 原文地址:人生的几重境界作者:yhy1102 文章编号 RSDJC20101200 人生的几重境界 细品世间众生相,感叹人生境界之差异,记录如下。其中1至3以“我”相为基,属凡夫境,其境界互有相杂,在此以各自主要特点区分为三类。 1.平民境界 易落入自私、自卑或自大的状...[阅读全文]
《说文》释:觉,悟也。而《说文》又释:悟,觉也。大概这是文字上,“觉”、“悟”的最高解释境界了。从汉字结构看,“悟”者,吾心也; “觉”则好像与“见”有关系。根本上说,觉、悟也不过是名相而已。 就现代人文知识经验而言,“觉”的含义似乎被大大地延伸了,或者说被通俗地融于我们的日常...[阅读全文]