让子弹飞一会儿     顶礼杨老师， 顶礼西藏上师， 顶礼十方三世诸佛菩萨   诸佛妙法众中尊，直至菩提我皈依，我行施等诸善根，为利一切有情愿成佛。   杨老师经常跟我们讲要精进，功夫才能进步，有时我们会误会老师太强调功夫，好像是要比功夫，其实老师是在强调精进的重要性，切不可误会了师意。   上一次和...［阅读全文］

算起来，从09年6月第1次见到老师到现在已经2年了。两年来，大部分心思花在治病养病上，修行虽未间断，但真的不够用功：一段时间很勤奋，一段时间又懈怠，身体状况不断好转，但变化似乎不够快。 3月底见到谢兄，被数落一番。谢兄以自己的亲身体会告诉我：不勤奋修行，此病难以根治。于是又用起功来，并在与谢兄交流中找到了最适合自己的持咒方法：一字念到底，吸气，念...［阅读全文］

生气对身体和能体的破坏是很大的。只是我们未必能够觉察得到能体这个层面，甚至对于生气对身体这个层面的影响认识也是模糊的，我以前就没认识清楚。 好久没跟人生气了，上周因为一个比我年轻、交由我兼着帮忙带的一个小同事的一些所作所为被气着了，虽然在外人看来就是一分钟的事情，而且表象上看也只是说话大声了点，眼睛瞪圆了点。但我的实际体验告诉我，生气对身体...［阅读全文］

　杨师新年好！诸师兄和同修们新年好！首先给大家拜个晚年吧！（这个年节，大舅子一家也来广州一起过，他们都过的好象很热闹或很累，只有我全无感觉，平淡。） 　　我有一阵子没上来写博文了，因为虽然有时在座上觉得有问题需要请教，下座之后有时想不起来，或打开电脑之后又觉得似乎无话可说、或没太大必要说、或实在说不清…… 　　先说这几天面临的...［阅读全文］

    在近期的持咒中，明显感到脑部受阻时的抖动感，不同的持咒方式（开口念、闭口念和默念）效果明显不同，以闭口轻声念和默念比较容易透过，透过后头顶部就变得清凉了。     持续一段时间的持咒，脑部的受阻抖动感减弱了。忽然发现觉知点明显到了心部（有点向内渗透的趋势），并且感觉心部能场比以前要大，但还是很实。好像以前的...［阅读全文］