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2023实修报告

一月 27, 2024 lubaibai 阅读:1,105 评论:1

2023实修报告 在前行小组修行的第三年。每年年初都会给自己立一个小目标。2022年的目标是能够双盘。当时立这个目标是因为想不到别的目标,看着小组的其他同修能够轻松双盘,我也想逼自己一把,主要是逼自己坚持打坐。那时候对于打坐,觉得是个苦差。现在2024年了,依然没能双盘,但是对于打坐,我由咬牙坚持变成了每天主动的选择。双盘还是单盘倒是不在意了。我的腿确...[阅读全文]

2023年度修行报告

一月 10, 2024 沙溪行者 阅读:1,337 评论:0

在日常修行上,首先是每日一座,时间在2小时左右,所持的咒有准提、净土、大日一和心经,咒主要是准提咒,有时持净土或大日一的过程中会自动转换到准提,所以座上几乎一半时间持准提。其次是日常,日常目标是在流中、在状态,通过吐气持咒保持在流中,在流中做事。第三,每天有空就读书,练外圆功,读书时能比较稳定的在状态,练外圆功站桩时流明显强化。另外,体重明显增...[阅读全文]

身体形的变化

一月 8, 2024 黑土 阅读:886 评论:0

今天双盘打坐,一上来是单盘,各种纷繁复杂的念头直上脑门,瞬间头顶发麻。继续感知这个过程依旧在显固质的层面操作,想把双腿盘上去,靠疼痛来拉回上头的情况,开始双盘,在这个过程中就开始感受疼痛,是交叉的点的疼痛,仔细品味这个疼,还有一个不疼的对话出现,可还在疼与不疼之中较量,疼 不疼……就这样一直深入,也看着腿,突然发现腿的型一下消...[阅读全文]

2023年修行报告

一月 3, 2024 随嬉 阅读:1,231 评论:4

2023年修行报告 文/随嬉  2023年12月31日   从2020年11月15日正式开始每天记录自己吐气算起,迄今3年有余。从2021年3月20日正式开始每天记录自己的打坐算起,迄今已经33个月。从2021年10月23日提交前行位申请报告开始,迄今26个月。 毗卢禅体系的修行是以年为单位总结自己变化的。之前写过的年度报告如下: 1、前行位申请报告(2021年10月23日...[阅读全文]

从我自身感受回答行者

一月 3, 2024 667527 阅读:892 评论:1

  不同身心状态下对问题的看法会有差异,从自己实际体验来说,进入前行位的修学后渐渐意识到自己是身心有病的,在这个过程中能有什么条件让自己的身心好就都愿意尝试,尝试的结果发现都是有助益的,并总结了在这个阶段里有什么事尽可能不做以减少打扰座上效率。而且慢慢地对自然的力量有所感受。   以下这段是《生命实相探究二》的表达: …...[阅读全文]

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