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20200729见Y师录音整理

十一月 17, 2020 牧蒲 阅读:4,920 评论:0

20200729见Y师录音整理 整理人:BBF   BBF:Y老师好,我先报告一下我自己的状态,我现在目前整体状态,这两年下来肉体改变是非常明显的,现在双盘每天可以一个小时以上没什么问题,原来最早是散盘都盘不了。 YS:今年是三年? BBF:两年多一点点,第三个年头。然后这个过程中,曾经在去年11月份的时候,我们小组在常熟有一次小组线下学习活动,早上打...[阅读全文]

为什么有时候感觉功夫越练越“糟”?

四月 10, 2018 shixiu_admin 阅读:5,315 评论:2

    我们经常会有这样的经验,你刚开始做的时候,你把外面给弄干净了,这个时候你的肉体会觉得很爽,很舒服,但是当你往深的地方一走,里头东西再出来,又灌到外面这个河流上的时候,到你的肉体,你会觉得肉体好像比以前还要难受,是吧。这是因为你以前就是在病中,你不觉得是病,现在你肉体好了,然后又有东西进来,你就会觉得更难受,对吧。但很多人会以为自...[阅读全文]

老师关于“在状态”的问答整理

十二月 20, 2017 行一 阅读:5,259 评论:0

老师关于“在状态”的问答整理     编者按:本文摘自杨海鹰老师和《如何安心如何空》读者的一次交流实录。   一、如何在工作中做到在状态       问者:“在状态”的定义是挺明确的,就是内外一致的简单状态。但实际上,如果这个人在状态了,他肯定表现出来是内外一致的,又或者,在状态就...[阅读全文]

老师关于《心经》持念方法的开示

十二月 20, 2017 行一 阅读:3,451 评论:0

老师关于《心经》持念方法的开示       注:本文摘自2015年4月《如何安心如何空》读书交流会上作者杨海鹰先生与读者的交流实录。       问者:《心经》的持咒方法有没有什么技巧?     杨师:就是用心,一个字、一个字让它均匀,一个字挨着一个字往上拔,一点点带起来,如果能带上去,你就上去了...[阅读全文]

老师关于持咒方式的问答

十二月 20, 2017 行一 阅读:5,283 评论:0

老师关于持咒方式的问答       自2013年10月以来的四个月里,笔者就持咒方式的入门问题多次向《如何安心如何空》一书的作者杨海鹰老师请教,并将老师的开示在实践中反复体证试验,由此对刚刚开始打坐持咒者持咒方式的选择略有所得,虽浅显但对初入禅门的人来说却是较为直接和实际的问题,现将多次问答整理合一,与有缘人分享。    &nbs...[阅读全文]

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