杨师成都行交流文字实录   缘起：2011年4月7日至4月14日，因缘际会有幸跟随杨老师到成都，人生焕然一新，得到升华和改变，即信即得，身心同受。在此深深感谢李师兄和邓总、含果、曹老师等成都诸位善缘同修，感谢佛恩沐浴，感谢老师开示引领加持，感谢父母、亲朋，感谢一切众生。 回京后，反复研读老师著《如何安心如何空》，与李师兄等交流，到网站上参学诸...［阅读全文］

叩请老师开示       近期个人心得体会理解报告如下，祈请老师开示：   一、破六识后，在无形无相无处不在的大大的“我”（第七识）破碎后，先进入“寂灭境界”（应该是心灭不动的状态，只有借助外缘让“心”鲜活作用（大悲或大喜）起来才能打破此“寂灭”状态），打破“寂灭”...［阅读全文］

感谢杨老师对我的指点和帮助，尤其《如何安心如何空》一书确实字字珠玑，对我有非常大的启发和帮助。有几个具体问题想请教杨老师，不知是否太琐碎了？先顶礼拜谢了。  我现在一座的时间大概是七八十分钟，杨老师讲到一座的内容应分成五步，30－40%的时间用于第一第二步，即入座调身和排除浊气，30%左右的时间用于第三步，即正思入静，15%的时间用于第四步，即达到...［阅读全文］

让心活起来   顶礼恩师杨老师，顶礼西藏上师和十方三世诸佛菩萨 人生如梦，光阴似剑，转眼已是2011年的3月末了，与杨老师结缘并认真按老师方法实修也已经进入第三个年头了。因最初对人生终极价值的苦苦追求而走上了学佛的道路，而老师和诸佛菩萨也确实让我得偿所愿，没有入宝山空手而回。二年来的进步和收获难以用语言表达，用身边朋友的话说，就是变了...［阅读全文］

  在杨老师的书字字珠玑，所以反倒容易珠玉在前而不见。以前总是觉得圆功、吐气法的修炼重要，但是最近却觉得书中提到的、以下的日常修身法其实更重要，因为目前可以成为我的生活准则。 一共六条如下： (1)于一切时、一切事中设法做到松身、松心。 (2)行走时全身放松，脚跟落地。 (3)工作或做事时专心致志，一心一意。 (4)按时作息，定量饮食。 ...［阅读全文］