六祖说，有我就有罪，确实，我好象麻烦特别多。    昨晚睡着后，一股气冲上头部，我被扰醒了，知道是气行，且不管它。那股气伴着一股浓浓的肉汤的香味，有些腻，持续了几秒钟。    今晨上座，渐渐安定下来，眼前仍是昏暗的光影。咒声很弱，需细心把握，一度似乎要消逝了。心中的恐惧感很淡了，使我可以放松下来，...［阅读全文］

       杨师说是我入定太深、太快，我想起来了确实有潜在的急于求成的意图在，这段时间我几乎整天都在思考、猜想诸如初禅、入定这些问题，看书的时候也特别留心这些问题。这个心态要作一点调整，确实总有想证得些什么的内在欲望。    前天晚上入睡后，几次被上行气扰醒来，较为明显是上行气，带来头脑的清醒。但后背...［阅读全文］

   这几天每座境界不同，我又不清楚该往哪里走了。    前天一座：我又找到彼岸所在，虽然看不清，也无法贴近。就不做贴近它的努力，只由它审视着此岸咒声与妄想的起落。这样，头顶越加开阔，有一层东西从头顶展开往下脱落，全身象脱掉一层皮一样，我变成白色人随之脱身而出。眼前虽仍是混沌无明、却明亮很多。不过下座后我自己很清楚，...［阅读全文］

　　昨夜座上：我跟着佛号寻找知性的源头，尽量体认佛号声的清晰与纯粹，不受境界与障碍的干扰。内心深处的那个“根”越来越确定，坐上一阵子，觉得状态比较好，感觉一下腿，状态也比较好，相信它不会那么快就痛到受不了的程度，这样就把这些顾虑都放下，单追着那个“根”不放。后来境界一转，感觉能体很强、往上辐射，肉体变小、往下收缩，渐渐消失...［阅读全文］

  　　近来逐渐接触到一种无色无形的能障，初次遇到时，作为对象被投射到我的对面和四周，确实很象银山铁壁、牢不可破。遇到若干次之后，体察到它在我的体内的某个层次上。这种能障无形、无色、几乎与虚空相当，不易感受。逐渐接触之后，体会到它有质地，密度很大、极难击动。而且它的存在也与虚空相当，并不是单独存在的块状物，所以无法判断它究竟有多大、多厚...［阅读全文］