杨师：师兄领我入门，鞭策我进步，师兄对我有恩。我当心怀感恩，没有问题。可是师兄也会不分场合，在商务伙伴讨论合作事宜的会议上当中教训我应该如何做人。他说得内容都没错，可是那不是一个修行人讨论修行的场合，而是一个讨论商务合作的场合，是事业场。修行场有修行场的规矩，那就是直接、坦诚；事业场也有事业场的规矩，那就是要彼此给面子，而不是彼此拆台，大家一...［阅读全文］

   近两日功夫上似乎有了点进步，主要是偶尔会有较好的觉知能力。昨晚梦中意识到自己在作诗(学作诗那已是十几、二十多年前的事了)，意识到的时候已是半梦半醒，只抓住其中的一句，品味一下觉得还不错，当然今早醒来已忘了作的是什么诗，只依稀记得“真如”二字。    早晨起床的时候，发现心在往深处下沉，一直沉到犹如无物的...［阅读全文］

近日在打坐中有些不同以前的感受，都是第一次，向杨老师报告，有些问题也想再向杨老师请教一下： 我近期有时间经常在晚饭后跑步4000米左右，有几次跑完后感觉后脑勺发闷，有点类似打坐时的感觉。14日晚上跑完步又出现这种感觉，就试着一边放松走一边持咒，这种感觉似乎增强了。我就回房间，也没洗澡就直接开始打坐。打坐中，又出了一身大汗，甚至不比跑4000米汗少。打...［阅读全文］

杨老师好，各位老师、师兄好！ 我在修行路上慢慢摸索到现在，一直比较散漫不得法，最近有缘看到杨老师的书，很想跟随修习，又来到这个实修网站，看到这里真是一个认真指导、探讨实修的地方，非常欣喜也非常感恩，因为想按老师讲的去修，却没有人指导和交流是比较困难的。感谢老师和各位师兄的慈悲和辛苦付出，构建这个平台让更多的修学者受益！ 老师的指导以及各位...［阅读全文］

本人2013年初开始打坐学佛，处于散漫的禅修中，每天晚上最多一座，半小时到一小时多不等，只能单盘，偶尔惰性上来或者有事就直接睡了，深感惭愧！ 6.18日上午于杨师办公室面见老师，下面是杨老师的开示，里面加入了我个人的理解，如有不妥之处还望老师，前辈和师兄给予指正。 1.秒秒都能觉受，事无巨细完全感受自己的每一种感受，贪嗔痴慢疑，喜怒哀乐，冷暖，酸甜...［阅读全文］