CCF第三次正行位学习之后对“主体”的体认   参加完2025年12月14日的正行位学习之后，第二天就准备持咒二阶的考试，白天梳理了持咒的原理并作了持咒操作的练习。晚上考试的时候，教练提醒我：“要和咒融在一起持”。我就把“心”摊开来，放松身心、软下来用轻柔真诚的心呼唤的持法持咒，一下子心就被触动了，有了母子相拥的感觉，感动哽咽。几遍咒持下来，感觉到整个身心都和...［阅读全文］

1、操作一。早上，2分钟，4次吐气。吐气过程，感觉紧张；吐气至尽，中丹田微微发热，右边脚底发热，吐气过程有杂念，并且有憋气的感受，伴有隐隐恐惧。 2、操作二。中午，2分钟，2次-2.5次吐气。吐气过程，后背腰部有热感升起，中丹田、脸颊两侧有热感，下丹田有热感。 3、操作三。下午，吐气时长2分钟19秒。和x老师交流后，感觉自己在一轮一轮的操作中松下来了，吐气至尽后...［阅读全文］

昨天晚上对自己过往的种种做了一番回溯，现描述一下自己的体悟。 首先是感觉到情感上一直被搅动，总是会对某个人某件事上有很多情绪上的表现，时时刻刻有一种被情绪左右的状态，知道但是总觉得没有办法捅破这一层障碍，自己也会在事上做功夫，但这个外化出来的变现，内与外不像此刻这么清晰，之前就是一种先做着不管结果的方式。这个过程中有时候能够回到中丹田，找到中丹田...［阅读全文］

长江文化讲习堂组织大家去海南游学四天，并和孔见老师学习了三天，每次学习内心受到极大震撼和洗礼，短短三次大课，孔见老师把中华文脉的五千年讲完了，让我内心有种纲举目张、如沐春风的感觉，更加坚定对中华文化的自信，感受到一个国家最重要的就是持续流淌于中国人内心深处的数千年文化积淀。 一、对物性、人性、神性的思考   孔见老师讲到文化才是社会发展最底层的...［阅读全文］

1、七识不仅在中丹田，也有一部分在脑袋里。 初次遇事的时候，是无法回看的。这时的主体已经不知道在哪了，会完全被事件牵着走。按照操作惯性，只能在事件中机械持咒，慢慢消磨。待一定时间过后，主体便可以随着持咒的操作返回身体（目前无法更准确描述），这时可以回看了（目前也只能这样笼统描述），可以发现是脑部中后部位有个能量团，很像老师描述的巢。体感上，像是“...［阅读全文］