明心 一·明心过程 实修前初始状态： 1实修前未经历其他相关的训练。 2从当下往回看自己天性更偏重与感觉而淡逻辑，主体重心偏于中丹田用心的状态，只是未经训练心脑不分，心、脑几乎是混用的状态，随着年纪增长社会经历等的变化，主体重心慢慢趋于脑部。 二·实修过程中的标志性阶段： 2017年 开始正式实修，2018年进京工作参加线下小组学习次数增加，对毗卢禅的基本原理开始...［阅读全文］

请教老师： 28年前，我经历了一次人流手术后开始失眠，胃痛，腹泻。因为世俗的桎梏加上资源的匮乏，没有得到及时的治疗，拖了1、2年，开始西医，越看越糟糕，身心极度紧张，每天都腹痛腹泻，到了睡觉时间躺在床上，一点风吹草动都能让我每个细胞都处于备战状态，好不容易睡着，过个十来二十分钟莫名其妙就醒了，之后辗转到天亮才能眯上2、3个小时，然后去上班，现在想来，那...［阅读全文］