1月18号从秦皇岛回来开始感冒。是十几年来最严重的一次感冒，医院说是病毒性的，在疫情结束的几年后，我倒在了流感上。周一老神仙给了中成药。周三碰巧发错了会议链接，心立师兄自投罗网问情况，知道我生病了，自荐治这方面很在行，于是请他开了方。周四跟启老汇报，启老让我一定去看西医，太冷了，拖到周五才去，抽血加CT，是肺炎加支气管炎，幸好及时确诊，不然自己还以为...［阅读全文］

杨老师的著作用《如何安心如何空》，书名的核心是心空。这几天，总感觉心空，而且心空是有响声，好像是心里饥饿感。这种感觉以前也有，与吃东西无关，解决不了。饥饿感是肚子空了想吃东西，吃一顿就解决了；这种心空咕噜响，吃食物，不行。今天早上在打坐中我在想：心里的饥饿，一定是用心的“食物”来解决，即所谓的精神食粮。为此，我就想到我们每天念的精神食粮—咒。于是，...［阅读全文］

今年修行上有一些阶段性的变化，谨作如下汇报，请老师指正。 1、信成为自己的方便。以往与老师在一起，与高证量师兄交流、读书或者坐上持咒时，能量可以透过来，透到一定阶段，心流可以起来，但座下自己操作时往往就若隐若无，没有了再去持咒那个心流也起不来。现在可能是信的程度到时间了，现在坐下与源头对接的能量流可以直接过来，不需要另外再操作了。如果再加上读书、...［阅读全文］

  今年10月份是中国老年保健协会批准成立自主健康分会的四周年，也同时要改届换届。这个是第一次以官方的方式承认和认可了杨老师多年来以科学的精神，探究生命实相，以实修实证的研究模式研究出来的传统文化现代表达加以肯定！在四年前成立自主健康分会上我激情发言：第一，这个成绩来之不易！第二，杨老师的科学精神实修证明众生平等人人都有佛性，实属不易，难能可贵...［阅读全文］

修行就是在人生的历程中逐渐改变、提升自我的一种实践行为。那么，我是什么？“我“就是个体生命在一定阶段所持有的一种生命观、世界观的一种代表。假如我认可了唯物论，那么唯物论就是我的世界观，以此标准说话以及看待生命、看待世界。如果认同了唯心论，也如此。认同了三位一体生命观，那这个就是我认同的人生观，一切以此来认知世界，以此为标准修正自己的行为——这就是修...［阅读全文］