这两天我一直在练习这句诗，Q老告诉我让我把它当做咒子一样印在心中，内化到心中，我想那就试试。起初我并不熟悉这几句，就反复诵读的过程中，好像每一句都能带动起来流，每一句都很有感。后来有空没空我都会持诵，只是有时发声有时候不发声，在这个过程中更加细腻的想要去品味每个字的力量，比如入和流，入到哪里?怎么是入怎么是出又去体验了...［阅读全文］

新（心）的自由       好友是设计师，与我年龄相仿，是一位热忱、善良、充满创意、活力四射的女士。我们相识快二十年了，我被她的魅力所感染，常常和她在一起搞一些好玩的事情。       最近大半年我们各忙各的，近日终于在她新的工作室见了一次面。虽然已经是五十多岁的人了，她依然和当年一样，热情奔放，活泼舒展，话匣子打开就合...［阅读全文］

这次的训练营，首先是对自己状态的认识。在教练不断带教的过程中，对自己的状态有了一个更清晰的认识。之前觉得自己还挺在中丹田的，但实际上通过操作就会呈现出来自己真实的状态，教练也帮助自己在那个时候去看到，就有一种恍然大悟的感觉——原来我并不是我认为的那样。而我真实的状态是会被外面那些东西吸引跟着跑了。 然后因为对自己的这个状态有了这样...［阅读全文］

        老师关于《生命实相探究8》部分内容的释义（经老师校改）   1、关于生命能、气 ZRS：老师说的这个生命能是等同于心能和灵能吗？ 老师：心能和灵能是他的两种呈现形式，本质上都属于生命能。心能和心气是不一样的，讲“能”就是能量层面的一个显，讲“气”就是气层面的一个显。对吧，讲到&ldq...［阅读全文］

参加如何学训练营主要是为了让自己“回炉”，夯实一下基本功，21天学下来，远远超出预期，总结下来，主要有这么几个方面： 操作上学会了如何将至简至深的基本功拆解捻细（HS教练说真正的捻细是功夫），对习惯了简单操作傻傻练的我来说如何把功夫做细是一件比较“困扰”的事儿，因为我认为老师已经把原理、操作说的非常清晰、非常简单，剩下就是操...［阅读全文］