小议“与人交流和修行”   在工作或者生活中，离不开与人交流，如何将修行和与人交流结合起来，这是近期我个人关注和训练的重点，将一些体会分享给各位同修，欢迎拍砖。   老师对如何与人交流，经常提到两点，一是要先在状态里（身心合一），因为在状态里，我相会自然淡化下来；二是先听懂别人到底在表达什么，然后再按照对方能接受的方...［阅读全文］

老师说过“修行和世间事是一件事”，但是怎样才能把修行与工作、生活结合并融合成一件事，在面对具体工作时能够得心应手，我一直还是有困惑的，近来有一些心得，分享出来供大家拍砖。 通过这几年的学习与体证，对《如何安心如何空》书中所述修行的原理和目标慢慢清晰起来。根据修行原理，明白了一个道理，就是“二十四时里自己应该秒秒在状态里，不起分...［阅读全文］

    原本不想把自己的不好状态公布出来，但转念一想，“这就是自己真实修行中发生的状态，如果现在不现量描述下来，以后可能不会描述如现在真实细腻。写出来有两个好处：一是为其他同修出现此类状况提供一种真实经验的参照；二是可以把师兄对我不好状态的指导分享出来。”顶礼老师！顶礼众师兄！     下面我将努力用文字还原...［阅读全文］

昨天承蒙杨老师指点本心，很有收获。今早起来，打坐了两个小时。坐中，真正体会到了杨老师所说的在肉体和能体之后，持咒起处的本心。这时候，感觉不用管是呼是吸，只体会到咒从本心处发起，不停地持诵，不出声，心中默念，但很连贯，持续不断。身体经常在动，随他。感觉能量生起，聚集，一会儿又没了，知道只是现象，也不去管他。只是连续不断地默念持咒。体会到本心不是...［阅读全文］

大家好！看到大家的讨论很是收益，自己昨晚有点体会，想跟大家交流一下。第一次发言，有不妥处，请大家指正！         昨天晚上，应该说今天凌晨1:50才开始打坐，体验比较殊胜。做完总结就已经这么晚了，但是还是想不要不做功课就睡，哪怕就是10来分钟。盘腿发觉自己佛号不用开口就心中默念很清楚了，念了几遍，想起应该要唤起自己身上的灵，自己...［阅读全文］